Wer schreibt hier eigentlich?

 

Hallo und herzlich willkommen auf meiner Webeite.

Ich heisse Renata Glatthard, bin Lifecoach in Ausbildung und ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit dem Thema "Gelassenheit".

Ich war schon in der Schule meistens sehr nervös, wenn ich eine Prüfung schreiben musste. Und dies, obwohl ich mich jeweils gut vorbereitet hatte.

Später, bei den Abschlussprüfungen der Berufsschule war dieser Nervositätspegel so hoch, dass ich bei einer schriftlichen Prüfung für kurze Zeit den Saal verlassen musste (durfte!), um wieder zur Ruhe zu kommen!

Dieses Erlebnis hat mich sehr geprägt, denn ich hatte gute Vornoten und mich gut auf die Prüfungen vorbereitet.

Was also konnte ich noch tun, um meine Emotionen so unter Kontrolle zu haben, damit ich das Gewünschte abrufen konnte?

Ich  begann Bücher zu lesen, die Gelassenheit versprachen. Doch nur vom Lesen allein wird noch niemand gelassener. Auch Gelassenheit MUSS geübt werden - wie alles andere, in dem man erfolgreich werden will!

Um Ihnen den Druck etwas wegzunehmen: Auch heute noch gelingt es mir nicht immer, gelassen zu bleiben! Ich bin auch nur ein Mensch. Doch ich habe gelernt, wie ich viel schneller zur Ruhe zurückkehren kann. Und dieses Wissen anwenden zu können, macht mich zu einem glücklicheren Mensch!

Es gibt so manche Situation im Leben, in der es von grossem Vorteil ist, wenn man es schafft, gelassener zu bleiben: Beim Aufkommen von negativen Gedanken, bei Krankheit, bei der Arbeit, in der Kindererziehung, in besonders schwierigen Lebenslagen und ganz einfach im Alltag...

Seit diesem Erlebnis in der Berufsschule sind nun über 20 Jahre vergangen. Ich habe mich intensiv mit diesem Thema und mit allem, was mit Gelassenheit zusammenhängt, befasst. Ich habe vieles ausprobiert. Und ich habe gelernt, was bei mir funktioniert und was nicht.

In diesen Jahren habe ich mich immer besser kennengelernt. Ich habe Zusammenhänge erfahren und gemerkt, wie vielfältig das Thema Gelassenheit ist. Lesen Sie hier, was Ihnen Gelassenheit alles bringen kann. Allein diese Erkenntnis macht mich schon glücklich.

Durch meine Ausbildung zum Lifecoach mache ich immer wieder viele positiven Erfahrungen. Diese Erfahrungen gebe ich sehr gerne auf dieser Seite weiter. Ich möchte jedoch darauf hinweisen, dass ich keine Ausbildung im Gesundheitsbereich oder als Therapeutin habe. Meine Artikel und Kurse sind für psychisch gesunde Menschen gedacht. Auf meiner Webseite gibt es hochwertige und nützliche Artikel und Texte als Hilfe zur Selbsthilfe, bis zu einem bestimmten Grad.

Wenn Sie eine Frage zum Thema Gelassenheit - in jedem Lebensbereich - haben, die Sie in meinem Blog beantwortet haben möchten, so schreiben Sie mir doch eine E-Mail an: admin@gelassenheit.rg724.com

Ich wünsche Ihnen viele positiven Erkenntnisse beim Lesen dieser Seite und beim Erlernen von mehr Gelassenheit im Leben!

Herzlichst

Renata Glatthard